المنخار (الأنف) و التعب و الصداع
المنخار هو للتنفس وهذا ما يعرفه الجميع , والمنخار له فتحتين واحدة في جانب اليمين و الفتحة الأخرى من المنخار في جانب الأيسر , ونحن نتنفس عادة من خلال الشهيق والزفير من خلال الفتحتين سوية أو أحداهما وكيفما اتفق , ففي بعض الأحيان نتنفس من فتحة اليمين وفي حالات أخرى نتنفس من الفتحة اليسار , فلا فرق بين الفتحتين كما يعتقد الكثيرين من الناس .
في الحقيقة وكما أثبت بعض المتخصصين و الأطباء القدماء من الصين والهند بأن هناك اختلاف بينهما , وهو اختلاف كبير.
حيث يقولون:
بأن فتحة المنخار في الجانب الأيمن تمثّل الشمس ، بينما تمثّل فتحة المنخار في الجانب الأيسر القمر.
ويقولون كذلك:
في حالة الصداع
أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق , وستفاجئ بزوال الصداع دون حبوب أو عقاقير.
وفي حالة الإرهاق والتعب
أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس من الفتحة اليمنى فقط , ستفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته.
وهذه معلومة أخرى أكثر غرابة.
يعود الجانب الأيمن من المنخار إلى ' الحرارة ' ، لذا فهو يساعد على الإحماء بسهولة ، بينما يعود جانب الأيسر إلى ' البرودة '.
كذلك يقولون:
تتنفّس أكثر الإناث بأنوفهم اليسرى ، لذا يظهرون عادة " البرود " فيصبحن أكثر هدوءا.
بينما أغلب الرجال يتنفّسون بأنوفهم اليمنى ، لذا يظهرون عادة " السخونة أو الحرارة " فيصبحون أكثر إثارة عصبية.
سؤال:
عندما تستيقظ ، صباحا أيّ الأنفاس من جانبي الأنف لديك تكون أسرع؟
الأيسر أو الأيمن ؟
إذا كان الجانب الأيسر هي الأسرع ، فأنت ستبدو متعب.
لذا ، أغلق أنفك الأيسر و استعمل أنفك الأيمن للتنفّس ، فستصبح أكثر انتعاش بسرعة.
هذا يمكن أن نعلّمه إلى أطفالنا و أولادنا ، ولكي يكون ذلك أكثر فهما و فعّالية عندما يصبحوا بالغين.
فإذا كنت تشعر بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست بأنك تتنفس من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى , لا عليك .... فقط أغلق الفتحة اليسرى في أنفك وتنفس من الفتحة اليمنى - وسترى النتيجة وهي الشعور بالانتعاش صباحا.
كذلك يمكن تجربة التنفس من الفتحة اليسرى للأنف بعد غلق الفتحة اليمنى للأنف عند أول شعورك بالصداع وقبل اللجوء للعقاقير , وهذا علاج طبيعي بديل بدون دواء.
مهند الشيخلي ... muhannad alsheikhly
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق