معالجة انخفاض السكر المفاجئ

معالجة انخفاض السكر المفاجئ

عندما ينخفض سكر الدم إلى المستوى الواطئ بشكل خطير، فالأمر يحتاج إلى معالجة بسرعة.

في ما يلي بعض الطرق الأصح لرفع مستويات الكلوكوز إلى الحد المقبول و الآمن باستخدام الأطعمة لإعادته إلى المستوى الآمن و بسرعة وسهولة.

1. يجب حمل دوما كمية قليلة من الزبيب في كيس بلاستيكي صغير في الجيب, فالزبيب غني بالسكر وهو يعمل فورا على رفع وتعديل مستوى السكر في الدم متى كانت منخفضة أو في حالة انخفاض السكر المفاجئ.

2. يصب لنفسك كأس من الحليب خالي الدسم.

صدق أو لا تصدق، في الحليب سكر سريع المفعول وهو كافي للمساعدة

عند الوقوع في حالة انخفاض السكر المفاجئ.

3. معظمنا يحتفظ بالسكر و العسل في خزاناتنا، وبكمية من القهوة في مكان العمل, ويجب تناول بسرعة ملعقة طعام واحدة من السكر أو العسل الذي سيعملان على رفع مستوى السكر في الدم متى كان السكر في الدم واطئ جدا, مع أن هذا هو ليس الحل المفضل، لكنه سينقذ من هو في حالة انخفاض السكر المفاجئ.

مهند الشيخلي ... muhannad alsheikhly